Trondheim swingklubb – avdeling salsa

Nyheter | Intro | Ukeskurs | Helgekurs | Påmelding | Kursnivåer | Musikk | Hvor | Kontakt | Lenker | Swing og annen dans

Nyheter og endringer

En ny rekke med 6-ukerskurs i LA-salsa er utsatt en uke og begynner torsdag 2. november på Ranheim. 18.00–19.25 har vi grunnkurs og 19.30–20.55 har vi videregående. NB! Bruk vårt påmeldingsskjema.

Salsa helgekursRanheim 3.–5. november med grunnkurs over tre dager: Fredag kl. 18.00–20.00, lørdag og søndag kl. 14.30–16.30. NB! Bruk vårt påmeldingsskjema.

Salsa helgekursRanheim 24.–26. november med grunnkurs over tre dager: Fredag kl. 18.00–20.00, lørdag og søndag kl. 14.30–16.30. NB! Bruk vårt påmeldingsskjema.

Meld deg på våre epostlister (salsa og swing) for å få tilsendt informasjon per epost.

Møt opp noen minutter tidligere enn annonsert tid for å få tid til skoskift og registrering/betaling før kurset begynner.

Introduksjon

Salseras og salseros på dansegulvet
Salsafest i Frimurerlogen. Foto: Laila H. Andresen

Har du DANSEFEBER? Nå har hele landet fått opp øynene for hvor artig, lærerikt og sosialt dans er, ikke minst pardans der du treffer nye mennesker hele tiden! I tillegg er det trim uten at du sliter og kjeder deg! Lær deg å kommunisere med en partner via salsa. Lær deg kunsten å føre en partner, og ikke minst kunsten å bli ført! Salsa er en veldig god intro til å lære seg å føre/bli ført ettersom dansen inneholder både mer subtil føring og mer bestemt føring, så man lærer hele spekteret innen pardanssamarbeidet. Er du en dyktig danser på egen hånd, men mangler erfaring med partnerarbeid, har vi masse å lære deg! Velkommen på kurs eller dansekvelder!

Salsadelen av Trondheim Swingklubb holder salsakurs og dansekvelder i Folkets hus på Ranheim. Klubben er opptatt av det sosiale rundt dans og har som mål at alle skal føle seg velkomne og trives hos oss. Hos oss er det plass både for dem som vil danse sosialt og for dem som ønsker å utvikle danseferdighetene sine videre. Vi holder både ukeskurs og helgekurs. I hovedsak underviser vi salsa i LA-stil.

Ukeskurs høsten 2017

Et ukeskurs går én kveld per uke i en periode på 6 uker. Vi lærer nye ting hver gang som bygger videre på det vi har undervist kveldene før. Disse kursrekkene er grundige kurs som inneholder mye mer enn et intensivt helgekurs.

Møt opp noen minutter tidligere enn annonsert tid for å få tid til skoskift og registrering/betaling før kurset begynner. Spesielt første kvelden i en ny kursperiode anbefaler vi å møte opp minst 20 minutter i forkant. NB! Bruk vårt nye påmeldingsskjema.

Et klippekort med 6 klipp til kun kr. 600,- (500,- med rabatt) dekker en hel 6-ukers rekke. Et 10-klippskort koster kun kr. 800,- (650,- med rabatt). Uten klippekort koster én kursøkt kr. 200,- (150,- med rabatt). Vi har kun mulighet til å ta imot kontant betaling.

Torsdager med LA-salsa

6-ukers kurs: 7/9, 14/9, 21/9, 28/9, 5/10 og 12/10.
6-ukers kurs: 2/11, 9/11, 16/11, 23/11, 30/11 og 7/12.

Helgekurs høsten 2017

De ordinære helgekursene i LA-salsa koster kun kr. 400,- (300,- med rabatt) og varer i nesten 6 timer (fordelt over fredag, lørdag og søndag.) Vi har kun mulighet til å ta imot kontant betaling ved oppmøte, men minner om vår ekstra rabatt ved forhåndsbetaling via nettbank.

Møt opp noen minutter tidligere enn annonsert tid for å få tid til skoskift og registrering/betaling før kurset begynner.

Foreløpig plan for helgekurs høsten 2017
Helg Sted
3.–5. november Ranheim Fredag
18.00–20.00
Lørdag og søndag
14.30–16.30 Grunnkurs LA [B] Påmelding
24.–26. november Ranheim Fredag
18.00–20.00
Lørdag og søndag
14.30–16.30 Grunnkurs LA [B] Påmelding
Lista vil bli oppdatert etterhvert.

Kursnivåer

Grunnkurs (ukeskurs)
For å delta på våre grunnkurs trenger man ingen forkunnskaper. Ukesgrunnkursene går over 6 uker og alltid på samme ukedag. Vi repeterer hver gang det vi lærte forrige gang og lærer deretter noe nytt. Etter et 6-ukers grunnkurs har man gjennomgått alle de grunnleggende bevegelsene man må kjenne til for å kunne starte på videregående 1-kurs.
Videregående 1
Dette nivået ligger rett over grunnkursnivået, og inneholder noe mer avanserte turer. Turene er vanligvis forholdsvis korte. Man bør kjenne til Cross-body lead med Inside turn (Classica) før man begynner på dette nivået. Vi har flere kursrekker på videregående 1-nivå der vi underviser ulike ting, slik at du kan gå flere videregående 1-kurs etter hverandre og lære nye ting hele tida. Kursnivåene er lagt opp slik at det er meningen at man skal gå flere videregående 1-kurs (minimum 3) før man går opp på videregående 2-nivå.
Videregående 2
Et mer utfordrende kurs for de som har danset minimum 3 videregående 1-kurs, gjerne flere. Målet er bl.a. å bli flinkere til å lytte til musikken og klare å variere dansestil, tempo og turvalg ut fra musikken. Et annet mål er at man skal ha såpass mye kunnskap og erfaring at man kan begynne å utforske turer og stil på egen hånd. Turene er ofte lengre, og mer krevende balanse- og koordinasjonsmessig. Her blir det mer pussing på detaljer, slik som teknikk og stil. Man bør beherske Cross-body lead med Inside turn (Classica) godt, og kunne danse kontrollert i høyere tempo.
Videregående 3
Vanskelighetsgraden på videregående 3-kurs ligger mellom videregående 2 og avansert. For å delta på videregående 3 må man være med en gang på et videregående 2-kurs, slik at instruktøren kan vurdere om man er klar for videregående 3. Si gjerne fra på forhånd til instruktøren om at du ønsker å gå på videregående 3, slik at hun/han kan være litt ekstra observant. For å gå på dette nivået bør man kunne de fleste Cross Body Lead-kombinasjonene (undervises bl.a. på videregående 1), lære turer forholdsvis raskt, gutten bør kunne å føre jenta i dobbelspinn, og jentene må ha vært borti dobbelspinn. På dette kurset vil vi bl.a. jobbe med trippelspinn for begge kjønn, og jobbe mye med stilen og gjennomføringen til den enkelte kursdeltager, med forståelse for andre typer salsa som kubansk, NY o.l.
Avansert
Vi holder for tiden ikke kurs på Avansert nivå, men det kan bli satt opp kurs på dette nivået på et senere tidspunkt. Dette vil isåfall bli annonsert på Salsalista og under Nyheter.

Er du i tvil om hvilket nivå som passer for deg, snakk med en av instruktørene.

Salsamusikk

Hvor får man tak i salsamusikk? Her kommer noen anbefalinger av Juan Pablo Orieta – tidligere nestleder i OSI Dans og salsa-DJ i Club Clave i Oslo.

Utgangspunktet for å danse salsa er inspirasjon og glede av å høre på musikken. På kurs kan vi lære strukturen i dansen for å kunne danse sammen med andre, og vi lærer trinn og turer for å krydre dansen. Men det er inspirasjonen og gleden av å høre en rytme vi liker som gjør at vi faktisk danser salsa. Det finnes ingen mal eller fasit for hvordan man danser salsa, når man først har lært seg strukturen, er det hva den enkelte sangen sier til akkurat deg, som gjør resten.

Det er derfor essensielt for alle salsadansere – nybegynnere og andre – å få salsamusikken inn i kroppen. Høre på rytmen, bli vant til den, så du virkelig kan begynne å nyte salsa – på din egen måte. Nedenfor følger en liten anbefaling for de som vil skaffe seg salsamusikk.

For de som fortsatt har moralen på riktig sted, finnes det noe salsamusikk på Platekompaniet (butikken på Oslo City har det største utvalget) eller man kan kjøpe det meste på nettet. F.eks. CD Universe.

Salsa Fresca Salsa! The essential album Latin Hot: Hot Latin Salsa From The Big Apple I Love salsa More I Love salsa

Samle-CD-er

Som en myk start kan jeg anbefale følgende samle-CD-er:

  1. Salsa Fresca – Inneholder en fin samling av salsa fra 90-åra og noen eldre klassikere.
  2. Salsa! The essential album – Dobbelt-CD full av klassikere.
  3. Latin Hot: Hot Latin Salsa From The Big Apple – Klassikere.
  4. Samlingene I Love salsa og More I Love Salsa – Nyere funky og variert, lett dansbar salsa.

Enkeltartister

Dette er noen av de meste kjente salsaartistene som lager lett dansbar musikk, og som de aller fleste liker:

For de som liker salsa med mye swing og trykk

Salsa Caliente de NuYork

Det finnes en Best of samling av enkeltartister som heter Salsa Caliente de NuYork med følgende artister (alle blant salsahistoriens største legender):

Se ellers opp for:

Gjengitt med tillatelse fra Juan Pablo Orieta.

Hvor holder vi til?

Folkets hus på Ranheim

Bilde av Folkets hus på Ranheim
Folkets hus sett fra øst.
Adresse
Ranheimsvegen 175
7055 RANHEIM
Buss
Reis med buss nummer 6 eller 16 til holdeplassen Ranheim idrettsplass. Folkets hus ligger mellom idrettshallen og jernbanen.
Veibeskrivelse fra E6 nordover forbi IKEA
Rett etter IKEA, ta av østover i Rotvollkrysset i retning mot Skovgård/Charlottenlund/Brundalen. Ta deretter første til venstre inn i Grilstadvegen og følg denne rett gjennom en rundkjøring til den møter Ranheimsvegen. Følg Ranheimsvegen under jernbanen, til høyre i en rundkjøring og østover rett gjennom neste rundkjøring. 1,1 km etter siste rundkjøring, sving til høyre rett før passering av fotballbanen ved Ranheim idrettsplass på venstre side. Folkets hus ligger mellom idrettshallen og jernbanen. Se også kart.
Veibeskrivelse fra E6 vestover gjennom Væretunnelen
Ta av første avkjøring fra E6 etter Væretunnelen og bomstasjonen, skiltet mot Ranheim. Sving til høyre mot rundkjøringa, til venstre i denne rundkjøringa og kjør brua over E6. Etter 556 m (ved Rema 1000 på venstre side), sving til høyre i neste rundkjøring og kjør brua over E6. Etter 379 m, ta til venstre i neste rundkjøring og følg Ranheimsvegen rett gennom en rundkjøring, under jernbanen og til venstre i neste rundkjøring. Sving til venstre rett etter passering av siste fotballbane ved Ranheim idrettsplass på høyre side. Folkets hus ligger mellom idrettshallen og jernbanen. Se også kart.

Kontaktinformasjon

Bruk vårt skjema for kurspåmelding.

For mer informasjon, ta kontakt på telefon 959 32 969. Se også klubbens øvrige kontaktpersoner for påmelding, etc. Du kan selv melde deg på våre epostlister (salsa og swing) for å få tilsendt informasjon per epost.

NB! Vi kan også tilby privatundervisning og andre spesialtilpassede kurs i Trondheimsområdet.

Lenker til andre nettsteder


: Sist oppdatert 2017-10-26. Gyldig XHTML og CSS.